Xerrada sobre dona i esport a Caldes de Montbui amb la psicòloga Vanessa Olmos

La conferència "Dona i Esport" està centrada en els beneficis físics i psicològics d'una pràctica esportiva regular. Organitzat per la Universitat Popular de Caldes, la xerrada anirà a càrrec de la també calderina Vanessa Olmos Oliván, psicòloga general sanitària i esportiva amb trajectòria en l'àmbit de la salut mental i l'esport.

De fet, dirigeix el centre Saüc Psicologia a Caldes de Montbui, on combina la psicologia clínica amb la psicologia esportiva, ajudant tant a esportistes a millorar el seu rendiment com a persones que volen incorporar l'activitat física en el seu dia a dia per obtenir beneficis per a la salut mental i física.

L’experiència personal d’Olmos en l'esport li ha permès entendre de primera mà els beneficis que l'activitat física aporta al benestar general, cosa que transmet en la seva pràctica professional.

Les persones interessades a assistir a la conferència (dijous, 19 h) poden formalitzar la seva inscripció a través de la pàgina web del Centre Democràtic.