Torna la calor forta aquest dimarts, amb termòmetres de fins a 36 graus a Caldes

Després d'uns dies de treva, torna la calor forta. Demà dimarts l'anticicló Cerberus afectarà diversos països europeus, entre els quals Catalunya, i amenaça de fer pujar les temperatures fins a nivells mai vistos al continent des que se'n tenen registres, amb termòmetres que poden arribar als 48,8 graus.

A Caldes s'espera que la temperatura pugi demà fins als 36 graus. Davant d'això, les autoritats sanitàries han reforçat els missatges de precaució, sobretot entre la població més vulnerable.

En aquest sentit, alguns dels consells bàsics són beure aigua fresca de forma regular encara que no tinguem set, fer àpats lleugers i amb aliments rics en aigua, tancar les persianes on toca el sol i a la nit obrir les finestres per refrescar la casa, i durant el dia evitar el sol directe i protegir-se el cap amb una gorra o barret.