L'inici de l'estiu estarà acompanyat per una onada de calor. S'ha activat l'alerta del Pla PROCICAT

L'inici de l'estiu estarà acompanyat per una onada de calor. S'ha activat l'alerta del Pla PROCICAT.
Una massa d’aire càlid emergirà del nord d’Àfrica i afectarà la Mediterrània Occidental. L’augment de temperatures extremes començarà a les comarques de Ponent i s’anirà estenent fins afectar dijous de manera generalitzada a tot Catalunya. Fins i tot se superaran els 40 ºC als punts més càlids i es perllongarà, com a mínim, fins diumenge.
L'Ajuntament i la Policia Local han emès avisos i entre d'altres, aconsellen:
Cal hidratar-se molt sovint. Beveu força aigua i eviteu beure alcohol i fer àpats copiosos.
Eviteu sortir al carrer en les hores de màxima insolació.
Si treballes a l’aire lliure cobreix-te el cap amb una gorra i beu més aigua de l’habitual.
Si sortiu a fer esport com córrer o anar en bicicleta, ho feu en les hores de menys calor, a primera hora del matí o al vespre.
Persones amb malalties cròniques, mainada i gent gran són els qui més pateixen els efectes de la calor severa. Cal que s’hidratin sovint. Cal tenir en compte que els infants i les persones grans no tenen sensació de set encara que s’estiguin deshidratant.
Si no disposeu de ventilador o aire condicionat a casa, buscar espais alternatius que no tinguin temperatures tan altes.
Es recomana especialment visitar un cop al dia, en la mesura del possible, a familiars o persones grans que viuen soles per assegurar-se que s’hidraten i segueixen els consells davant les temperatures elevades.
Si teniu mascota, penseu en el seu benestar i traieu-la a passejar en les hores més fresques, feu que durant el dia tingui força aigua a l’abast i que estigui a l’ombra.

Escolta-ho a l'Infocaldes juntament amb l'actualitat calderina