El Centre d’Atenció Primària de Caldes organitza tallers sobre salut mental

El Centre d’Atenció Primària Joan Mirambell de Caldes organitza quatre tallers dedicats a diversos aspectes relacionats amb la salut mental. Les sessions es faran a Les Cases dels Mestres al llarg de l’octubre, Mes de la Salut Mental.

La primera sessió serà el dimecres 5 d’octubre a les 12 del migdia i es titula «Estima’t. Rutina d’autoestima». La segona tindrà lloc el divendres 14 a 2/4 d’1 del migdia amb el títol «Rutina en gestió de pensaments». La tercera sessió serà el dimarts 18 a 3/4 de 7 de la tarda i s’hi mostrarà una rutina de relaxació. L’última es farà el dimarts 25 d’octubre, també a 3/4 de 7 de la tarda, sota el títol «Rutina de la son».

Tots els tallers estan adreçats a persones majors d’edat i l’entrada és lliure, amb un aforament màxim de 20 persones. Per més informació, podeu trucar al CAP Joan Mirambell, al 93 865 41 25.